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Je pratique le massage suédois, souvent considéré comme la forme la plus classique des approches corporelles, le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Il procure un effet analgésique, apaise le système nerveux, améliore la qualité du sommeil, renforce le systè...
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Cette période si atypique a éprouvé nos esprits et nos corps qui sont connectés l'un à l'autre. Angoisses, incertitudes, frustrations ont provoqués chez beaucoup un mal être spirituel et donc tensions et douleurs. Pour faire preuve de résilience avancer avec ces maux les soigner et passer à autre chose s'occuper de nos tensions physiques peut s'avérer être u...
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